وقتی بهترینت پشت تو رو خالی می‌کنه:
آیا می‌دانستی در روانشناسی تکاملی، «خالی کردن پشت» یک استراتژی بقا در گروه‌های نخستین بوده؟ وقتی یک عضو ضعیف می‌شد، بقیه برای حفظ منابع گروه او را رها می‌کردند. این رفتار میلیون‌ها سال در مغز ما حک شده. پس این «بهترین» تو نیست که خیانت می‌کند، بلکه غریزه‌ای است که در لحظه بحران فعال می‌شود. سوال اینجاست: آیا می‌توان این الگوی کهن را در دنیای مدرن بازنویسی کرد؟
راهکار:
این جمله یادآور یک اصل روانشناختی است: «نظریه دلبستگی» می‌گوید آدم‌هایی که در کودکی طرد شده‌اند، در بزرگسالی ناخودآگاه جذب روابطی می‌شوند که همان الگوی طرد را تکرار کند. شاید بهترین کار این است که به جای ترس از خالی شدن پشت، روی ساختن «خودت» به عنوان یک تکیه‌گاه غیرقابل جایگزین تمرکز کنی.