جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

پشیمانی از نکردن کاری

2 پست
متن های پشیمانی از نکردن کاری / بهترین متن پشیمانی از نکردن کاری [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
ترس موقته ، پشیمونی همیشگی.‌‌‌️
4.5
روانشناسی موفقیت ترس از شکست تصمیم گیری غلبه بر ترس پشیمانی از نکردن کاری
تحقیقات روانشناسی (گیلوویچ و مدوک) نشان می‌دهد انس...

ترس موقت، پشیمانی همیشگی: راهکار غلبه بر تردید:

تحقیقات روانشناسی (گیلوویچ و مدوک) نشان می‌دهد انسان‌ها در بلندمدت بیشتر بابت کارهایی که انجام نداده‌اند پشیمان می‌شوند تا کارهایی که انجام داده‌اند. این «تعصب پشیمانی از بی‌عملی» به این دلیل رخ می‌دهد که ترس واکنشی فوری در آمیگدال است، اما ذهن ما سناریوهای «چه می‌شد اگر» را بی‌پایان بازسازی می‌کند. آیا تا به حال تجربه‌ای داشته‌اید که ترس مانع شما شد و بعدها حسرتش را خوردید؟

راهکار:

برای غلبه بر ترس لحظه‌ای، از قانون ۵ ثانیه استفاده کن: از ۵ تا ۱ معکوس بشمار و بلافاصله اقدام کن. این تکنیک مدار تصمیم‌گیری مغز را دور می‌زند.

دلم تنگ شده برای یه نفر
بنظرتون پیامش بدم؟💔
غرورم بزارم کنار💔
ی بار هم همین کار کردم💔
ولی .....رلش جوابم داد
چکار کنم💔️
1.0
عاشقانه غمگین دلتنگی برای کسی غرور و عشق پشیمانی از نکردن کاری پیام دادن به کسی که دوستش داری
یک پدیده جالب به اسم «نابرابری پشیمانی» وجود داره:...

دلتنگی یا غرور؟ راهنمای پیام دادن به عشق سابق:

یک پدیده جالب به اسم «نابرابری پشیمانی» وجود داره: مغز ما «پشیمانی از انجام ندادن» رو حدود دو برابر دردناک‌تر از «پشیمانی از انجام دادن» پردازش می‌کنه. یعنی همون کاری که الان می‌ترسی بکنی، احتمالاً بعداً بیشتر از حسرتش رو می‌خوری تا از جواب نشنیدنش. سؤال اینه: حاضر هستی یه لحظه غرور رو قورت بدی تا سال‌ها بعد نگفتی «کاش زنگ زده بودم»؟

راهکار:

تحقیقات نشون میده که پشیمانی از اقدام نکردن (مثل نزدن پیام) در درازمدت قوی‌تر از پشیمانی از اقدام کردن هست. اگر ریسک رد شدن رو می‌پذیری، پیام بده، ولی اول یک مکث کوتاه داشته باش تا با احساسات لحظه‌ای تصمیم نگیری.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها