راز فرار از پشیمانی در کارها با تمام توان:
طبق نظریهٔ پشیمانی در اقتصاد رفتاری (Regret Theory)، انسانها معمولاً از کارهایی که انجام ندادهاند بیشتر پشیمان میشوند تا از کارهایی که انجام دادهاند و نتیجهاش بد بوده. یعنی ترس از تلاش نکردن باید قویتر از ترس از شکست باشه. جالبه که مغز ما برای «عمل نکردن» جریمهٔ احساسی سنگینتری در نظر میگیره. شما کدوم پشیمانی رو تجربه کردین؟
راهکار:
یک تکنیک عملی: قانون ۸۰/۲۰ رو امتحان کن. ۲۰٪ از تلاشهای تو معمولاً ۸۰٪ نتیجه رو میدن. پس روی همون بخش کلیدی تمرکز کن و مابقی رو بهینه یا حذف کن.