پشیمانی از دوست داشتن و رفتن؛ حسرت دو طرفه:
تحقیقات دانیل گیلبرت روی «سوگیری تأثیر» نشان می‌دهد مغز ما شدت پشیمانی آینده را اشتباه تخمین می‌زند: هم رفتن و هم ماندن، بعد از مدتی کمتر از آنچه فکر می‌کنیم دردناک می‌شوند. جالب‌تر اینکه در مطالعات، مردم از «کارهایی که نکرده‌اند» بیشتر پشیمان می‌شوند تا کارهایی که کرده‌اند؛ یعنی احتمالاً او از رفتنش بیشتر از تو از دوست داشتنت عذاب خواهد کشید. سؤال: آیا این تسلی می‌دهد یا تلخ‌ترت می‌کند؟
راهکار:
می‌توان این جمله را از زاویه‌ای دیگر دید: پشیمانی از عشق ورزیدن، نشانه‌ی ظرفیت توست، نه اشتباه تو؛ اما پشیمانی از رفتن، همیشه با سوالي به نام «اگر می‌ماندم» همراه است.