پیشگیری از آسیب

مسئولیت‌پذیری عاطفی در روابط: توصیه‌ای برای پیشگیری از دلشکستگی:

این توصیه عمیقاً به مسئولیت‌پذیری عاطفی اشاره دارد. در روانشناسی روابط، پیشگیری از ایجاد وابستگی بیهوده زمانی که از آینده‌ای مشترک اطمینان نداریم، نه تنها از آسیب‌های روانی جلوگیری می‌کند، بلکه احترام به فرد مقابل و ارزش گذاشتن به احساسات اوست. صداقت اولیه می‌تواند از رنج‌های بعدی جلوگیری کند.

راهکار:

قبل از ورود به هر رابطه‌ای، با خودتان صادق باشید و از اهداف بلندمدت خود اطمینان حاصل کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا مرزهای شفافی تعیین کرده و از ایجاد انتظارات نادرست در طرف مقابل جلوگیری کنید؛ پایه و اساس روابط سالم، صداقت است.