پیشدلتنگی: حسرت لحظهای که هنوز تمام نشده:
در روانشناسی به این پدیده 'نوستالژی پیشبینیکننده' (Anticipatory Nostalgia) میگن. تحقیقات نشون داده وقتی افراد لحظات خوب رو تجربه میکنن، بخش پیشپیشانی مغز فعال میشه و همزمان تصاویر آینده رو شبیهسازی میکنه. این یعنی مغز ما در لحظه، حسرت آینده رو میچشه! سوال: آیا این آگاهی میتونه کیفیت لذت بردن رو کاهش بده؟
راهکار:
این حس رو پارادوکس زمان میگن: ذهن ما به جای لذت بردن از لحظه، مشغول پیشبینی حسرت آیندهست. ریشهش میتونه ترس از تغییر یا کمالطلبی باشه.