پرخاشگری واکنشی

زخم‌زنی از روی عقده، نه غریزه: یک تحلیل روانشناختی:

در روانشناسی، پرخاشگری واکنشی ناشی از سرخوردگی و عقده است، نه غریزه. جان دالرد در نظریه ناکامی-پرخاشگری نشان داد که هر ناکامی به خشم منجر می‌شود و این خشم بر سر راحت‌ترین هدف تخلیه می‌شود. فروید هم بعدها پرخاشگری غریزی را رد کرد. آیا تابه‌حال عقده‌ای را شناسایی کرده‌اید که باعث زخم‌زدنتان شده؟

راهکار:

این جمله را اگر با عینک روانشناسی فردنگر آدلر ببینیم، هر زخم‌زنی تلاشی برای جبران احساس کهتری درونی است. به جای قضاوت فرد، شاید بهتر باشد ریشه‌ی عقده‌اش را کنکاش کنیم. این تغییر نگاه می‌تواند از چرخه‌ی زخم‌های متقابل جلوگیری کند.