پر از خشم

خالی از عاطفه، پر از خشم: یک پارادوکس احساسی:

از نظر روانشناسی، خشم اغلب یک احساس ثانویه است که روی درد، ترس یا ناامیدی را می‌پوشاند. جالب است که مغز وقتی احساسات دیگر را مهار می‌کند، خشم به عنوان یک راه فرار فعال می‌شود و به‌تنهایی باقی می‌ماند. آیا این خشم از کجا نشأت گرفته؟

راهکار:

این توصیف دقیقاً نشان‌دهندهٔ حالتی است که خشم، تنها احساس باقی‌مانده پس از خالی شدن از سایر عواطف است. انگار آتشی که همه چیز را سوزانده، خودش هنوز شعله‌ور است.