پوسیدگی درونی

ایستاده می‌پوسم: درکی از پوسیدگی درونی و اضطراب:

این جمله به زیبایی مفهوم "مرگ زندگی‌کننده" یا اضطراب وجودی را بیان می‌کند. در روانشناسی، گاهی افراد حالتی از پوسیدگی درونی را تجربه می‌کنند، حتی زمانی که از بیرون فعال و زنده به نظر می‌رسند. این احساس عمق ناامیدی و فرسودگی روحی را نشان می‌دهد که می‌تواند پیامد شرایط دشوار باشد.

راهکار:

اگر چنین احساسات عمیقی را تجربه می‌کنید، صحبت با یک متخصص سلامت روان می‌تواند به شما در درک و مدیریت آن کمک کند. به یاد داشته باشید که تنها نیستید و کمک در دسترس است.