جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

پنهان سازی عاطفی

1 پست
متن های پنهان سازی عاطفی / بهترین متن پنهان سازی عاطفی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
درد همیشه اشک نیست!
گاهی در خنده ام پیدا میشود:(.......🚶🏻‍♀️ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ️
4.6
غمگین روانشناسی درد پنهان پیچیدگی احساسات نقاب شادی پنهان سازی عاطفی
این تجربه که درد گاهی در پسِ خنده پنهان می‌شود، در...

درد پنهان در خنده: پیچیدگی احساسات انسانی:

این تجربه که درد گاهی در پسِ خنده پنهان می‌شود، در علم روانشناسی به عنوان «پنهان‌سازی عاطفی» شناخته می‌شود. انسان‌ها اغلب برای محافظت از خود یا دیگران، احساسات واقعی‌شان را پشت نقابی از شادی پنهان می‌کنند. این پدیده، عمق و پیچیدگی دنیای درون ما را نشان می‌دهد.

راهکار:

شناخت و پذیرش تمام احساسات، حتی آن‌هایی که پنهانند، گامی مهم به سوی سلامت روان است. اجازه دهید هر از گاهی بدون نقاب باشید تا ریشه‌های درد را پیدا کنید.

مشابه ها