پماد و باند و نمک

دسته‌بندی آدم‌ها: مثل پماد، باند یا نمک روی زخم روح:

تحقیقات عصب‌شناختی نشان می‌دهند که مغز انسان درد طرد شدن اجتماعی را دقیقاً در همان نواحی‌ای پردازش می‌کند که درد فیزیکی را حس می‌کند. به همین دلیل است که تماس پوستی و همدلی واقعی (مانند باند) می‌تواند ترشح اندورفین را افزایش داده و زخم‌های عاطفی را التیام بخشد. اما همدلی سمّی، که با ترحم اشتباه گرفته می‌شود، مانند نمک عمل کرده و سیستم استرس را فعال‌تر می‌کند.

راهکار:

شاید بتوان گفت این سه دسته هر کدام بسته به زمان و نوع زخم تغییر می‌کنند؛ همان پماد در زخم تازه می‌تواند نمک شود. پس دسته‌ها ثابت نیستند، بلکه رفتار ما و موقعیت تعیین‌کننده است.