پاییز و افسردگی

شوخی با افسردگی پاییزی؛ انگار تابستان خیلی خوش گذشت:

اختلال عاطفی فصلی واقعاً وجود دارد، اما فقط حدود ۵ درصد بزرگسالان را درگیر می‌کند و با کوتاه‌شدن نور روز، کاهش سروتونین و افزایش ملاتونین مرتبط است؛ جالب‌تر اینکه نوع تابستانی آن هم با بی‌قراری و بی‌خوابی دیده می‌شود، پس غم انحصار پاییز نیست.

راهکار:

این جمله را می‌توان واکنشی طنزآمیز به کلیشهٔ «افسردگی پاییزی» خواند؛ انگار که هر فصل روایت روانی مخصوص خودش را دارد و تابستان هم لزوماً فصل خوش‌گذرانی نیست.