اشتیاق در عشق: لذت یک پیام:
این حس، فراتر از یک پیام سادهست. در واقع نوعی پاسخ شرطی ایجاد شده که ترشح دوپامین رو تحریک میکنه و باعث شادی میشه. این نشون میده عشق چقدر میتونه روی سیستم عصبی ما تاثیر بذاره.
راهکار:
این حس رو قدر بدونید و با قدردانی متقابل، چرخه مثبت احساسی رو تقویت کنید. قدردانی دوطرفه باعث افزایش صمیمیت و شادی میشه.