پاره نشدن

درد باکیفیت‌ترین چیز زندگی بود؛ اما پاره نشدیم:

درد فقط سیگنال منفی نیست؛ علوم اعصاب می‌گوید همان مدارهایی که برای درد جسمی فعال می‌شوند، در طرد و شکست عاطفی هم روشن می‌شوند. جالب‌تر اینکه پس از تجربه‌های سخت، مغز برای محافظت از ما «تحمل‌پذیری عصبی» را بالا می‌برد؛ انگار زخم‌ها مقاومت‌سازند. به این پدیده می‌گویند رشد پس از آسیب (PTG): آدمی که نکشیده، ظرفیت‌های پنهانش را نمی‌شناسد.

راهکار:

این‌که درد را «باکیفیت‌ترین» چیز زندگی می‌نامی، یعنی آن را به تجربه‌ای سازنده تبدیل کرده‌ای؛ همان زخم که برای یکی فقط تلخی است، برای تو مثل شناختن ظرفیت‌های پنهانت شد. می‌توانی این روایت را ادامه بدهی: اگر قرار بود آن درد نبود، کدام آدمی می‌شدیم؟