پارادوکس تلاش و رها کردن

رها کردن آسان پس از تلاش زیاد: پارادوکس ذهنی:

یک حقیقت جالب در علوم اعصاب: وقتی به سختی به چیزی می‌رسیم، مغز ما به سرعت به آن عادت می‌کند و سطح دوپامین افت می‌کند. به این پدیده «حساسیت‌زدایی پاداش» می‌گویند. شاید دلیل رها کردن سریع، نه بی‌ارزشی آن چیز، که مکانیزم حفاظتی مغز باشد. سؤال: آیا این یک استراتژی بقاست یا یک تله؟

راهکار:

شاید این رفتار نشانه‌ی رشد شخصیت باشد نه ضعف؛ وقتی به چیزهایی می‌رسیم، دیگر به آن‌ها نیاز نداریم. مثل پوست‌اندازی مار—نشانه‌ی تطبیق و تکامل است.