پارادوکس سلیمان

راهنمای دیگران، گمشده‌ی خودم:

این حس خیلی آشناست! جالبه بدونی در روانشناسی به این حالت «پارادوکس سلیمان» میگن. شاه سلیمان با اینکه مشاور خردمندی برای دیگران بود، در زندگی شخصی خودش تصمیم‌های اشتباه زیادی گرفت. انگار وقتی از دور به مشکلات نگاه می‌کنیم، منطقی‌تر هستیم!

راهکار:

برای حل این مشکل، دفعه بعد تصور کن که داری به بهترین دوستت مشاوره میدی، اما اون دوست خودت هستی! این تکنیک «فاصله‌گذاری روانی» بهت کمک می‌کنه با منطق بیشتری برای خودت تصمیم بگیری.