سکوت؛ آخرین حرف باقیمانده برای گفتن:
در عصبشناسی، سکوت طولانی مدت باعث ترشح دوپامین در مغز میشود و همان مسیرهای لذت را فعال میکند که موسیقی یا شکلات ایجاد میکنند. جالبتر اینکه در مذاکرات، سکوتهای استراتژیک قدرت چانهزنی را تا ۶۰٪ افزایش میدهند. آیا میدانستید سکوت میتواند یک «ابرابزار» روانی باشد؟
راهکار:
سکوت نه پایان گفتگو، بلکه شروع درک عمیقتر است. گاهی ناگفتهها، بلندتر از هر فریادی حرف میزنند. میتوانی از این لحظه برای گوش دادن به صدای درون استفاده کنی.