پیام از کسی که دوست داری

یک نوتیف از اون که میخوای:

مغز انسان برای اعلام پاداش از دوپامین استفاده می‌کند، اما جالب اینجاست که میزان دوپامین وقتی که پاداش غیرمنتظره‌ست (مثل پیام از طرف شخص موردعلاقه) سه برابر بیشتر از وقتیه که منتظرش هستی بالا می‌ره. پس ارزش ذهنی اون تک‌نوتیف از جبر شیمیایی متفاوتی برمیاد. حالا چرا مغز ما برای «یک» تا این حد ارزش قائل می‌شه، درحالی که «بسیاری» رو بی‌اثر می‌بینه؟

راهکار:

این جمله رو طوری بازنویسی کن که انگار از طرف خود اون فرد میاد: «نوتیف یکی بود، ولی از همونی که میخواستم.» این تغییر زاویه، حس مالکیت و قطعیت رو بیشتر می‌کنه.