پایان قهر: آشتی و امیدواری در روابط:
در روابط، قهرها اجتنابناپذیرند، اما آنچه اهمیت دارد، تلاش برای آشتی است. آشتی نه تنها به معنای پایان دادن به یک دوره ناراحتی است، بلکه فرصتی است برای درک بهتر طرف مقابل و تقویت پیوندها.
راهکار:
برای حفظ روابط صمیمانه، تلاش کنید پس از هر قهر، سریعاً به دنبال راهی برای آشتی باشید. این کار نه تنها از ایجاد دلخوریهای بیشتر جلوگیری میکند، بلکه به تقویت پایههای رابطه کمک میکند.