وظیفه یا انتخاب؟ تاوآگاهی:
این عبارت کوتاه، یادآور مفهوم 'مسئولیت وجودی' است که در فلسفه مطرح میشود. وقتی میگوییم 'همه چی شد وظیفه'، در واقع بار انتخاب و پیامدهای آن را پذیرفتهایم. این پذیرش، هم سنگین و هم رهاییبخش است.
راهکار:
گاهی اوقات احساس وظیفه، سنگینی انتخابهایمان را پنهان میکند. به جای تمرکز بر 'بایدها'، به 'خواستهها'ی عمیق خود توجه کنید. این آگاهی، مسیر را روشنتر میکند.