ویرانه شدن

فداکاری که به ویرانی ختم شد:

آیا می‌دونستید مغز ما در برابر «سوگیری هزینه از دست رفته» آسیب‌پذیره؟ وقتی کلی وقت و احساس می‌ذاریم، ترک کردن حتی یه رابطه‌ی سمی رو سخت‌تر می‌کنه، چون می‌گیم «این همه فداکاری نکنه بی‌نتیجه بمونه». روان‌شناسا می‌گن این مکانیزم دفاعی باعث می‌شه بیشتر توی باتلاق فرو بریم. تا حالا برات پیش اومده که به خاطر فداکاری‌هات از کسی دلخور بشی؟

راهکار:

گاهی فداکاری بی‌نتیجه نشونه‌ی ارزشمندی تو نیست، بلکه نشونه‌ی ناسپاسی طرف مقابله است. شاید وقتشه مرز بین عشق و خودویرانگری رو ببینی.