وقتی حالت بده

نشان دادن چهره واقعی در روزهای سخت:

پدیده «تغییر رفتار در شرایط بحران» در روانشناسی نشان می‌دهد که استرس باعث می‌شود افراد به رفتارهای غریزی و بدون فیلتر بازگردند. به همین دلیل است که وقتی حال داغونی دارید، دیگران نقاب را کنار می‌گذارند. آیا تا به حال توجه کرده‌اید که این مکانیسم تکاملی برای بقا طراحی شده است؟

راهکار:

این پدیده در روانشناسی به «اثر بحران» معروف است: افراد در شرایط سخت، شخصیت واقعی خود را نشان می‌دهند.