نشانههای زمانی که دلش پیشت نیست:
در روانشناسی، پدیدهای به نام «نقص نظریه ذهن» وجود دارد: ناتوانی در درک اینکه دیگران افکار، باورها و نیاتی مستقل از ما دارند. وقتی عشق یکطرفه است، مغز ما ممکن است دچار این خطا شود و باور کند طرف مقابل کاملاً از احساسات ما بیخبر است، در حالی که او صرفاً اولویتهای عاطفی متفاوتی دارد. آیا این درد ناشی از بیتوجهی اوست یا ناتوانی ما در پذیرش استقلال ذهنیاش؟
راهکار:
این جمله یک احساس عمیق را توصیف میکند، نه یک واقعیت مطلق. روانشناسی میگوید «ذهنخوانی» (پنداشتن اینکه میدانیم طرف مقابل چه فکر میکند) یکی از بزرگترین خطاهای شناختی در روابط است و میتواند رنج را تشدید کند. شاید مفید باشد به جای تمرکز بر آنچه فکر میکنید در ذهن او میگذرد، بر شواهد عینی رفتارش و گفتگوی مستقیم متمرکز شوید.