والدین عزیز، مراقب سلامت روان کودکان باشید:
آیا میدانستید سبک دلبستگی ناایمن در کودکی، پیشبینیکننده قوی اختلالات روانی در بزرگسالی است؟ تحقیقات نشان میدهد کودکانی که در محیطهای ناامن و پرتنش بزرگ میشوند، احتمال بیشتری برای ابتلا به افسردگی و اضطراب دارند. چه عواملی باعث میشود والدین ناخواسته این الگوها را تکرار کنند؟
راهکار:
یکی از راهکارهای موثر برای تربیت فرزندانی با سلامت روان، آشنایی با سبکهای دلبستگی و نیازهای عاطفی کودک است. مطالعه کتابهایی مثل «کودک مضطرب» یا مراجعه به روانشناس کودک میتواند از بسیاری از آسیبهای روانی پیشگیری کند.