جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

والیبال حرفه‌ای

2 پست
متن های والیبال حرفه‌ای / بهترین متن والیبال حرفه‌ای [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
هر پرش ،هر دفاع، هر ضربه- عشق من به والیباله 🏐🩵️ ️
4.2
ورزشی عشق به والیبال تمرین والیبال علاقه به ورزش والیبال حرفه‌ای
آیا می‌دونستی قدرت ضربه اسپایک حرفه‌ای در والیبال ...

عشق من به والیبال: هر پرش یک حس:

آیا می‌دونستی قدرت ضربه اسپایک حرفه‌ای در والیبال به ۱۳۰ کیلومتر بر ساعت هم می‌رسه؟ این یعنی عضله‌ها و زمان‌بندی عصبی باید مثل یک موشک هماهنگ بشن. جالبه که مغز در کمتر از ۰٫۳ ثانیه تصمیم می‌گیره بدن رو برای پرش و ضربه آماده کنه. شماره‌ی ۱ توی تاریخ والیبال کیست؟

راهکار:

اگر به دنبال پیشرفت در والیبال هستی، روی تکنیک ساعد و timing پرش تمرکز کن؛ این دو تا ۷۰٪ موفقیت رو می‌سازن.

والیبال بهترین ورزش🏐🏐🏐🏐🏐🏐️
3.5
ورزشی والیبال والیبال حرفه‌ای بهترین ورزش فواید والیبال
والیبال ورزشی است که توپ در آن هرگز نباید زمین را ...

والیبال بهترین ورزش؛ چرا عاشق والیبال هستیم؟:

والیبال ورزشی است که توپ در آن هرگز نباید زمین را لمس کند و بازیکن در کمتر از ۰٫۳ ثانیه بعد از سرویس حریف باید مسیر توپ را پیش‌بینی کند. تحقیقات نشان داده دریافت‌کننده‌های حرفه‌ای به خود توپ نگاه نمی‌کنند، بلکه زاویه شانه و مچ سرویس‌زن را می‌خوانند و قبل از رسیدن توپ جای فرود را حدس می‌زنند. ضمناً بلندترین پرش‌های عمودی در ورزش‌های تیمی متعلق به والیبالیست‌هاست؛ بعضی اسپکرها تا ۱۲۰ سانتی‌متر می‌پرند.

راهکار:

یک آمار جذاب از رکورد سریع‌ترین سرویس والیبال (حدود ۱۳۵ کیلومتر بر ساعت) را به پست اضافه کن و از مخاطبان بپرس سخت‌ترین مهارت این ورزش از نظرشان چیست.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها