واکنش به نقطه ضعف

چرا نباید از واکنش به نقاط ضعف تعجب کرد؟:

مغز انسان نقاط ضعف را مثل زخم باز ثبت می‌کند؛ حتی یک اشاره‌ی کوچک می‌تواند سیستم «جنگ یا گریز» را فعال کند و واکنش‌های شدید ایجاد کند. این مکانیزم بقاست، نه ضعف شخصیت. جالب است بدانید که آینه‌نرون‌ها باعث می‌شوند حتی دیدن زخم دیگران هم در ما تنش ایجاد کند. آیا تا به حال فکر کرده‌اید چرا بعضی انتقادها مثل مشت به دنده‌ی شکسته می‌مانند؟

راهکار:

این متن به زیبایی پدیده‌ای به نام «تیراندازی به پیام‌رسان» را نشان می‌دهد: وقتی به جای حل مشکل، به واکنش فرد حمله می‌کنیم. در روانشناسی، این واکنش‌های شدید اغلب ریشه در تروماهای التیام‌نیافته دارند و نشانه‌ی ضعف نیست، بلکه سیستم هشدار مغز است.