واکنش به نادیده گرفته شدن

متن تیکه‌دار: وقتی نادیده‌ام می‌گیری بی‌تفاوت می‌شوم:

در روانشناسی، «سکوت و بی‌تفاوتی» یکی از اشکال پرخاشگری منفعل است. آزمایش چهره بی‌حرکت ادوارد ترونیک نشان داد نوزادان وقتی مادر ناگهان بی‌احساس می‌شود، ظرف چند ثانیه دچار آشفتگی می‌شوند؛ مغز انسان طوری سیم‌کشی شده که نادیده گرفته شدن را تهدیدی برای بقا می‌بیند. نکته پارادوکسیکال: هرچه بی‌تفاوتی نمایشی‌تر باشد، نشانهٔ اهمیت بیشتر رابطه است.

راهکار:

این جمله یک سپر دفاعی است: «من هم بی‌تفاوت می‌شوم تا از دردِ نادیده شدن کم کنم.» جالب اینجاست که بی‌تفاوتی نمایشی اغلب برعکس عمل می‌کند؛ طرف مقابل را بیشتر به واکنش وامی‌دارد و ناخواسته نشان می‌دهد رابطه چقدر برایت مهم است.