جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

واکنش به مشکلات

2 پست
متن های واکنش به مشکلات / بهترین متن واکنش به مشکلات [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
چرخ وفلك زندگى هميشه در حركته؛
گاهى بالا، گاهى پايين…

اما چيزى كه تورو تعريف میکنه
واكنشت به هر لحظه ست, نه جايگاهت در اون لحظه.
وبگردی
️
3.7
فلسفی روانشناسی تاب آوری روانی فلسفه چرخ روزگار واکنش به مشکلات تعریف شخصیت در سختی
روانشناسان به این می‌گویند «تردمیل لذت‌گرا»: انسان...

واکنش‌های تو، نه جایگاهت؛ قدرت واقعی در چرخ روزگار:

روانشناسان به این می‌گویند «تردمیل لذت‌گرا»: انسان‌ها پس از هر رویداد مثبت یا منفی، به سطح پایه‌ای از شادی بازمی‌گردند. یعنی نه اوج موفقیت و نه حضیض شکست، پایدار نیستند. آنچه تفاوت می‌سازد، الگوی واکنش‌های عادتی ماست، نه خود رویدادها. جالب است بدانید مغز ما به تغییرات توجه می‌کند، نه وضعیت ثابت. سوال: اگر همه چیز موقتی است، چرا واکنش‌های ما اغلب برای همیشه تکرار می‌شوند؟

راهکار:

تو نه قربانی چرخش چرخ، که تعیین‌کنندهٔ جهت آن هستی. این دقیقاً همان نقطهٔ تمایز روان‌شناسی مثبت‌گراست: واکنش تو همان جایی است که سرنوشتت نوشته می‌شود، نه در طالع چرخ. هر واکنش آگاهانه، چرخ را از نو تنظیم می‌کند.

«ما انتخاب نمی‌کنیم که طوفان از کجا شروع شود، اما خودمان تصمیم می‌گیریم که در میان آن برقصیم یا پناه بگیریم.»️
-
فلسفی روانشناسی رقصیدن در طوفان تاب‌آوری واکنش به مشکلات انتخاب در بحران
یک اصل در عصب‌شناسی: مغز ما در مواجهه با تهدید، دو...

رقص در طوفان یا پناه گرفتن؟ تصمیم با توست:

یک اصل در عصب‌شناسی: مغز ما در مواجهه با تهدید، دو مسیر دارد – جنگ/گریز یا انجماد. «رقصیدن» نوعی خلاقیت در مواجهه با تهدید است که مسیرهای عصبی جدیدی ایجاد می‌کند. سوال: آیا تجربه کرده‌اید که در طوفان زندگی، رقصیدن به جای پناه بردن، مسیرهای جدیدی برایتان باز کرده؟

راهکار:

پناه گرفتن هم می‌تواند یک انتخاب فعال و آگاهانه باشد، نه فقط فرار. گاهی بهترین رقص، ایستادن در امنیت و تماشای طوفان است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها