واقعیت‌های احساسی

قلب استخوان ندارد: درک ظرافت احساسات:

جالب است که ما گاهی فراموش می‌کنیم قلب، با وجود نداشتن استخوان، همچون نازک‌ترین شیشه، شکننده است. این جمله یادآوری می‌کند که ظرافت احساسات و آسیب‌پذیری عاطفی، بخشی جدایی‌ناپذیر از تجربه انسانی ماست و نباید آن را دست‌کم گرفت.

راهکار:

قلب، هرچند استخوان ندارد، اما از ظریف‌ترین بخش وجود ماست. در روابط، با درک این ظرافت، آسیب‌پذیری را کاهش دهیم و همدلی را افزایش دهیم.