جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

وابستگی به نظر دیگران

2 پست
متن های وابستگی به نظر دیگران / بهترین متن وابستگی به نظر دیگران [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
بزرگ ترين خيانتی كه انسان می‌تونه به خودش بكنه، ترس از فكر ديگران در مورد خودشه.

جهنم، یعنی دیگران.

انبوهی آدم در جهان وجود دارد که در جهنم بسر می‌برند زیرا سخت وابسته به داوری دیگرانند.️
2.8
فلسفی روانشناسی ترس از قضاوت دیگران اعتماد به نفس خودشناسی وابستگی به نظر دیگران
یک حقیقت روان‌شناختی جذاب: مغز انسان به طور طبیعی ...

رهایی از ترس قضاوت دیگران و جهنم سارتر:

یک حقیقت روان‌شناختی جذاب: مغز انسان به طور طبیعی دچار «اثر نورافکن» می‌شود—یعنی باور دارد همه به او خیره شده‌اند، درحالی‌که ۹۰٪ افکار دیگران حول خودشان می‌چرخد. سارتر هم در نمایشنامه «در بسته» این جهنمِ نگاه دیگری را به تصویر کشید. آیا جرئت می‌کنی یک روز فقط بر اساس خواست خودت زندگی کنی، بدون کوچک‌ترین توجه به قضاوت دیگران؟

راهکار:

نکته جالب اینجاست که قضاوت دیگران اغلب بازتابی از ترس‌های خودشان است. اگر یاد بگیریم که هر انسانی درگیر دنیای خودش است، می‌توانیم از این زندان ذهنی آزاد شویم.

●در پی تایید گرفتن از دیگران نباشید
در این صورت هیچ‌گاه مورد تایید خودتان نخواهید بود.️
2.8
روانشناسی موفقیت تایید طلبی اعتماد به نفس خودتاییدی وابستگی به نظر دیگران
از نظر روانشناسی، نیاز مداوم به تایید خارجی می‌توا...

چرا تایید دیگران مانع خودتاییدی می‌شود؟:

از نظر روانشناسی، نیاز مداوم به تایید خارجی می‌تواند نشانه‌ای از 'خودانگاره‌ی مشروط' باشد، یعنی فرد ارزش خود را منوط به قضاوت دیگران می‌داند. این الگو اغلب ریشه در دوران کودکی و سیستم پاداش 'تایید-تنبیه' دارد. جالب است که مطالعات نشان می‌دهند حتی دریافت تایید نیز می‌تواند به صورت متناقضی، اضطراب را افزایش دهد زیرا فرد را در چرخه‌ای وابسته نگه می‌دارد. آیا تا به حال توجه کرده‌اید که قوی‌ترین قضاوت‌ها معمولاً از درون خودمان می‌آیند؟

راهکار:

یک تمرین ساده: امروز یک تصمیم کوچک بگیرید و قبل از پرسیدن نظر کسی، از خودتان بپرسید 'من واقعاً چه می‌خواهم؟' و به پاسخ خود عمل کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها