وابستگی عاطفی به چت

چت شبانه: چرا همونی که با یک دست باهاش چت می‌کنی اصلیه؟:

توی تاریکی شب کورتیزول افت می‌کند و اکسی‌توسین بالا می‌رود؛ برای همین صمیمیت مجازی آخر شب واقعی‌تر از روز حس می‌شود. جواب‌های نامنظم طرف مقابل هم دقیقاً سیستم پاداش مغز را مثل قمار فعال می‌کند. گوشی با یک دست یعنی مغزت از قبل می‌داند دنبال چیست.

راهکار:

این جمله بیشتر از آنکه درباره طرف مقابل باشد، درباره امنیت بی‌قضاوتی آخر شب است؛ جایی که مغز خسته‌تر اما رهاتر است و صمیمیت راحت‌تر ساخته می‌شود.