وعدههای دروغ و سادگی دل:
پدیدهای به نام «سوگیری خوشبینی» (Optimism Bias) باعث میشود مغز ما در لحظهی وعدهدادن، احتمالات مثبت را ۲۰ برابر بیش از واقعیت تخمین بزند. جالب است که این خطای شناختی در عشق، دوپامین را چنان آزاد میکند که گویی وعده از تحققش لذتبخشتر است. آیا تا به حال شده وعدهای به خودتان بدهید و بدانید عملی نمیشود، اما باز هم لذت ببرید؟
راهکار:
نگاه تازه: شاید خودِ وعدهدادن، لذتی آنی دارد که از تحققش هم شیرینتر است. ذهن ما واژهها را بهعنوان جایگزین واقعیت میپذیرد و بعدها که حقیقت سرد از راه میرسد، آن لذت اولیه را به خیانت تعبیر میکنیم.