هشدار تلاش نکردن و حرف مردم در آینده:
آیا میدانستید در روانشناسی به این پدیده «اثر فاجعهسازی از پیشبینی دیگران» میگویند؟ مغز انسان برای بقا، نظرات منفی دیگران را ۳ برابر بیشتر از نظرات مثبت به خاطر میسپارد. اما واقعیت این است که طبق پژوهشهای نوروساینس، مسیرهای عصبی مربوط به پشیمانی از «عمل نکردن» بسیار قویتر از پشیمانی از «عمل کردن» فعال میشوند. یعنی سالها بعد، ذهنت بابت کاری که نکردی بیشتر عذابت میدهد تا بابت اشتباهی که کردی. سوال: آیا این ترس از قضاوت دیگران ارزش دارد مانع از آزمایش کردن مسیر خودت شود؟
راهکار:
این متن یک هشدار است نه سوال. میتوان آن را اینطور بازنویسی کرد: انگیزهای که از ترس حرف دیگران میآید معمولاً موقتی است. تحقیقات نشان میدهد کسانی که برای رضایت خودشان تلاش میکنند (نه برای اثبات به دیگران) در بلندمدت موفقتر و شادترند. پس به جای فکر کردن به «پسر مردم»، به این فکر کن که خودت چه کسی میخواهی باشی.