نتیجه گرفتن

تصمیم برای رسیدن به خواسته‌ها با تمام تلاش:

آیا می‌دانستید ذهن انسان کارهای ناتمام را بهتر از کارهای تمام‌شده به خاطر می‌سپارد؟ این «اثر زیگارنیک» است. اصرار بر «باید بشه» گاهی فشار روانی ایجاد می‌کند که خلاقیت را می‌کشد. آیا رها کردن کنترل نتیجه، مسیر رسیدن را هموارتر نمی‌کند؟

راهکار:

برای افزایش احتمال موفقیت، اهداف بزرگ را به گام‌های کوچک و قابل اندازه‌گیری تقسیم کنید. هر گام را جشن بگیرید تا انگیزه حفظ شود.