نظریه دلبستگی در عشق

عشق؛ پناهگاه یا تابوت؟:

تحقیقات در نوروساینس نشان می‌دهد که عشق در مغز مسیرهای مشابه اعتیاد را فعال می‌کند – همان دوپامین‌راهی که پناهگاه امن به آن نیاز دارد، می‌تواند در غیاب معشوق به «سندرم ترک» بدل شود و عشق را به تابوتی از اضطراب تبدیل کند. آیا شما تا به حال عشق را هم‌زمان پناهگاه و تابوت تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

عشق می‌تواند پناهگاهی باشد که در آن امنیت و آرامش پیدا می‌کنید، یا تابوتی که شما را در انزوای وابستگی حبس می‌کند. تفاوت در مرز میان دلبستگی سالم و وابستگی ناسالم است. اگر عشق به شما بال پرواز دهد، پناهگاه است؛ اگر شما را از رشد بازدارد، تابوت.