چرا آدمهایی که میخواهند بروند خداحافظی نمیکنند؟:
در روانشناسی، پدیدهٔ «خداحافظی نکردن» ریشه در مکانیزم دفاعی «اجتناب» دارد. فرد با نادیده گرفتن لحظهٔ جدایی، از مواجهه با دردش فرار میکند، اما این ابهام برای طرف مقابل مثل زخمی باز میماند. جالب اینجاست که تحقیقات نشان داده خداحافظیهای ناگهانی ضربهٔ عاطفی عمیقتری نسبت به جداییهای تدریجی ایجاد میکنند. آیا تا به حال کسی بیخداحافظی تو را ترک کرده؟
راهکار:
این جمله را میتوان از زاویهای دیگر دید: کسی که واقعاً میخواهد بماند، خداحافظی را بهانهای برای شنیده شدن میکند. اگر احساس میکنی طرف مقابلت با خداحافظیهای مکرر تو را در بلاتکلیفی نگه داشته، شاید وقت آن رسیده که خودت مرز بکشی. نه برای ادامه، بلکه برای شروع دوباره.