نشانه های حس بد

چرا باید به حس ششم اعتماد کرد؟:

مغز انسان روزانه میلیون‌ها داده از محیط دربافت می‌کند اما فقط بخش کمی به آگاهی می‌رسد. حس ششم در واقغ پردازش ناخودآگاه همین داده‌هاست. مثلاً در یک مطالعه، افراد توانستند تقلب را در بازی کارتی فقط با حس بد پیش‌بینی کنند، قبل از اینکه آگاهانه الگو را بفهمند. این یعنی بدن شما سرع‌تر از ذهن شما تصمیم می‌گیرد. سوال برای شما: آیا تا به حال حس ششم شما را از یک خطر واقغی نجات داده است؟

راهکار:

تحقیقات نشان می‌دهد که حس ششم حاصل پردازش ناخودآگاه نشانه‌های محیطی است. برای تشخیص آن از اضطراب، به احساس آرامش درونی همراه با آن توجه کنید. مغز شما در شرایط خطر، بدون اینکه متوجه باشید، الگوها را شناسایی می‌کند.