نشانه های غم پنهان

غم پشت لبخند:

بغض و خنده همزمان؛ چرا از شدت غم می‌خندیم؟:

آیا می‌دانستید که خنده و گریه در مغز از یک مسیر عصبی مشترک عبور می‌کنند؟ به این پدیده 'دوگانگی عاطفی' می‌گویند که در قشر سینگولیت قدامی پردازش می‌شود. وقتی احساسات شدید می‌شوند، مغز سیگنال‌ها را قاطی می‌کند. سوال: آیا شما هم تجربه‌ی این 'خنده‌ی عصبی' را داشته‌اید؟

راهکار:

این پدیده 'خنده‌ی عصبی' یا 'خنده‌ی دفاعی' نام دارد و نوعی مکانیسم روانی برای کاهش تنش است.