نوستالژی خاطرات کودکی

حسرت روزگار شیرین کودکی؛ چرا عمر زود می‌گذرد؟:

بر اساس نظریهٔ «تناسبی» در روانشناسی زمان، هر سالِ زندگی نسبت به کل عمر کسری کوچک‌تر است. برای کودک ۵ ساله، یک سال ۲۰٪ عمرش است، برای ۵۰ ساله فقط ۲٪. مغز هم در کودکی با چگالی بالاتر خاطرات نو را ثبت می‌کند، پس گذشته غنی‌تر به نظر می‌رسد. در بزرگسالیِ تکراری، زمان سر می‌خورد. دوپامینِ تازگی هم در کودکی بیشتر ترشح می‌شود. اگر عمداً هر روز تازگی خلق کنیم، می‌توانیم زمان را بکشیم؟

راهکار:

سوخت مغز برای درک زمان، تازگی تجربه‌هاست. اگر می‌خواهی روزگار دوباره شیرین و کش بیاید، هفته‌ای یک مسیر تازه برو، یک غذای جدید امتحان کن یا یک مهارت کوچک یاد بگیر. نوستالژی یعنی همان حس تازگی که گمش کرده‌ای.