جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

نوسان احساسی

2 پست
متن های نوسان احساسی / بهترین متن نوسان احساسی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
٬٬ ‍‌گهی گریان گهی خندان ‍‌ ‍‌گهی چون ابر سرگردان ، گهی عاقل‌تر از عاقل ‍‌ ‍‌گهی نادان‌تر از نادان 🌹️
5.0
فلسفی شعر دوگانگی وجود فلسفه زندگی احوالات متناقض نوسان احساسی
این شعر به زیبایی طبیعت دوگانه و متغیر روح انسان ر...

آیینه روح انسان: درک دوگانگی احوال درونی:

این شعر به زیبایی طبیعت دوگانه و متغیر روح انسان را به تصویر می‌کشد. این نوسان بین حالات به ظاهر متضاد – شادی و غم، خرد و نادانی – یک مضمون تکرار شونده در شعر عرفانی و فلسفی فارسی است که اغلب منعکس‌کننده سفر روح یا تعامل پیچیده تجربه انسانی است. این نشان می‌دهد که ثبات همیشه معیار عمق نیست و پذیرش این تضادها، درک ما از هستی را غنی‌تر می‌کند.

راهکار:

برای درک بهتر احوالات متناقض درونی، به جای مقاومت، سعی کنید آن‌ها را مشاهده و درک کنید. این پذیرش گام مهمی در خودشناسی و رسیدن به آرامش درونی است.

پرسید حالت چطوره؟ گفتم پنجاه پنجاهم؛ با یک حرکت قهقهه می‌زنم، با یک دلیل می‌زنم زیر گریه.️
3.8
روانشناسی فلسفی نوسان احساسی روانشناسی احساسات آسیب پذیری عاطفی تزلزل عاطفی
این «پنجاه پنجاه» بودن حالت، ورای یک بی‌تفاوتی ساد...

تزلزل عاطفی: وقتی احساسات روی لبه تیغ‌اند:

این «پنجاه پنجاه» بودن حالت، ورای یک بی‌تفاوتی ساده است. روانشناسان این وضعیت را «تزلزل عاطفی» یا «لبه پرتگاه احساسی» توصیف می‌کنند؛ جایی که کوچکترین محرک می‌تواند شما را به سوی اوج خنده یا عمق اندوه ببرد. این نشان می‌دهد که ذهن انسان چقدر می‌تواند در لحظه بین قطب‌های متضاد نوسان کند و ظرافت‌های پنهانی در عمق احساسات ما وجود دارد که همیشه در تعادل کامل نیستند.

راهکار:

در شرایط «پنجاه پنجاه» عاطفی، «ذهن‌آگاهی» (Mindfulness) را تمرین کنید. به جای قضاوت، فقط احساسات خود را مشاهده کنید. این تکنیک به شما کمک می‌کند تا بین محرک و واکنش خود فضایی ایجاد کرده و آگاهانه‌تر انتخاب کنید، نه اینکه تحت تاثیر لحظه باشید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها