نوروبیولوژی عشق

عشق یا تغییر هورمونی؟ نگاهی عمیق‌تر به احساسات:

درست اشاره کردید! عشق ورای یک واکنش هورمونی ساده است. روانشناسان و عصب‌شناسان تفاوت‌های ظریفی بین شهوت، شیفتگی و عشق واقعی قائلند. در حالی که هورمون‌هایی مانند اکسی‌توسین و دوپامین در مراحل اولیه نقش دارند، عشق عمیق‌تر شامل درگیری گسترده‌تر نواحی مغزی مسئول دلبستگی، همدلی و تعهد است که تجربه‌ای پیچیده‌تر و پایدارتر را شکل می‌دهد.

راهکار:

برای درک بهتر احساسات خود، به جای تمرکز صرف بر واکنش‌های بدنی، به عمق ارتباط، احترام متقابل و تعهد در رابطه بیندیشید. این به شما کمک می‌کند تا تفاوت عشق واقعی را از شیفتگی یا کشش اولیه تشخیص دهید.