نوآوری در رابطه

چرا مهربونی‌های تکراری اثرشون رو از دست می‌دن؟:

در روانشناسی، پدیده‌ای به نام «خوگیری لذتی» وجود دارد: مغز ما به محرک‌های ثابت و قابل پیش‌بینی عادت می‌کند و دیگر به آن‌ها واکنش شدید نشان نمی‌دهد. همین اتفاق برای ابراز محبت‌های یکنواخت می‌افتد. آیا نوآوری در محبت می‌تواند مسیرهای عصبی جدیدی در مغز طرف مقابل ایجاد کند؟

راهکار:

برای جلوگیری از تکراری شدن، مهربانی‌های کوچک و غیرمنتظره را جایگزین کلیشه‌های همیشگی کنید؛ مثلاً یک یادداشت دستنویس یا انجام کاری که طرف مقابل دوست دارد اما انتظارش را ندارد.