نوای درون

بی‌ذوقی و از دست دادن انگیزه برای ادامه:

تحقیقات عصب‌شناسی نشون می‌ده که کاهش دوپامین در مدار پاداش مغز، دقیقاً پس از یک دوره فشار یا ناامیدی مکرر رخ می‌ده و باعث می‌شه حتی نوتی که قبلاً برات کوک بود، بی‌صدا بشه. به این می‌گن «کاهش حساسیت به پاداش». سوال اینه: آیا این سکوت می‌تونه فرصتی برای شنیدن فرکانس‌های دیگه باشه؟

راهکار:

این حس می‌تونه نشانه‌ای از آماده شدن برای یک ملودی جدید باشه؛ سکوت قبل از نت، گاهی عمیق‌ترین صدا رو می‌سازه.