نمی‌توانم

شروع دوباره: وقتی همه می‌گویند نمی‌توانی:

مغز انسان در هر سنی می‌تواند سلول‌های عصبی جدید بسازد (عصب‌پالایی). این یعنی «نمی‌توانم» فقط یک باور محدودکننده است. تحقیقات نشان داده افرادی که خود را «شروع‌کننده» می‌بینند موفق‌ترند. سوال: چه باوری را باید کنار بگذاری تا شروع کنی؟

راهکار:

شروع دوباره یعنی از تجربیات قبلی به عنوان سکوی پرش استفاده کنی، نه اینکه از صفر شروع کنی. مخالفت‌ها معمولاً ترس‌های دیگران را نشان می‌دهند، نه محدودیت‌های واقعی.