نمکدان شکستن

قدر نان و نمک را بدان؛ نقدی بر بی‌وفایی:

طبق تحقیقات، افراد پس از دریافت کمک، گاهی ارزش کمک‌کننده را پایین می‌آورند تا حس بدهی را کاهش دهند—پدیده‌ای به نام 'بی‌اعتبارسازی منبع کمک'. جالب اینجاست که این رفتار در مغز با مدارهای پاداش مرتبط است، یعنی خیانت به کسی که به شما خوبی کرده، می‌تواند نوعی لذت عصبی کوتاه‌مدت ایجاد کند. آیا واقعاً 'نان و نمک' فقط یک استعاره است یا عمیقاً در روان ما ریشه دارد؟

راهکار:

جالب است بدانید که از نظر روانشناسی، ناسپاسی اغلب مکانیسم دفاعی فرد برای کاهش احساس بدهکاری است؛ خائن بیشتر از آنکه از شما بدش بیاید، از خودش فرار می‌کند.