نقش لمس در رابطه

دست گرفتن و تأثیر آن بر عشق:

دست گرفتن تنها یک حرکت عاشقانه نیست؛ مغز شما با این کار اکسی توسین ترشح می‌کند که هورمون پیوند و اعتماد است. همزمان سطح کورتیزول (هورمون استرس) کاهش می‌یابد. جالب اینجاست که دست گرفتن حتی ضربان قلب دو نفر را هماهنگ می‌کند. آیا شما این حس را تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

تحقیقات نشان می‌دهد دست گرفتن باعث ترشح اکسی توسین و کاهش استرس می‌شود. این کار ساده پیوند عاطفی را عمیق‌تر می‌کند.