تلاش برای افتادن از چشم؛ داستان جدایی آگاهانه:
آیا میدانستی مغز انسان هنگام جدایی عاطفی، همان نواحی مرتبط با درد فیزیکی را فعال میکند؟ تحقیقات نشان داده «تلاش برای فراموش کردن» گاهی بیشتر از خود جدایی باعث رنج میشود، چون ذهن مدام خاطرات را بازپخش میکند. پس شاید این «تلاش برای افتادن» یک مکانیسم دفاعی ناخودآگاه است. ❤️🩹 چرا بعضیها حاضرند خودشان را از نگاه کسی بیندازند تا از درد دوری کنند؟
راهکار:
این بیت تلاش برای جدایی رو از زاویهای دیگه ببین: گاهی آدمها با تمام وجود میخواهند فراموش شوند تا خودشان را از بار عاطفی رها کنند؛ نهاینکه تو را دوست ندارند، بلکه از شدت درگیری درونیشان میگریزند.