جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

نکات روانشناسی روابط

2 پست
متن های نکات روانشناسی روابط / بهترین متن نکات روانشناسی روابط [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
انقدر نگرد ،دنبال کسی که از قصد گمت کرده 🖤🤙️
4.5
روانشناسی غمگین کنترل احساسات بعد از جدایی رهایی از عشق یکطرفه چگونه فراموش کنیم نکات روانشناسی روابط
در روانشناسی، «تعقیب عاطفی» پس از طرد شدن، اغلب نا...

چرا نباید دنبال کسی بگردی که گم‌ات کرده؟:

در روانشناسی، «تعقیب عاطفی» پس از طرد شدن، اغلب ناشی باور ناخودآگاه به «اصل کمیابی» است: مغز فکر می‌کند چیزی که دست‌نیافتنی‌تر است، باارزش‌تر است و این یک خطای شناختی خطرناک است. آیا تا به حال توجه کرده‌ای که این انرژی صرف شده برای تعقیب، اگر معطوف به خودت شود، چه معجزه‌ای می‌کند؟

راهکار:

یک تمرین ساده: برای یک هفته، هر بار که ذهنت به سمت آن شخص رفت، بلافاصله توجه‌ات را به یک فعالیت فیزیکی ساده (مثل شستن دست‌ها، مرتب کردن میز) یا یک سوال عینی (مثلاً «الان دقیقاً چند ماشین قرمز بیرون پنجره است؟») معطوف کن. این وقفه‌های کوتاه، مدار عصبی عادتِ فکر کردن به او را ضعیف می‌کند.

༺ بعضی‌ وقتا با آدما موا؋ـقت کنیـد، بذاریـد زود تر خـ؋ـه‌ شن. ༻️
3.0
طنز روانشناسی نکات روانشناسی روابط خسته شدن از آدم‌ها موافقت مصنوعی رابطه‌های خسته‌کننده
در روانشناسی اجتماعی، «اثر توافق بی‌چالش» باعث می‌...

موافقت زودهنگام و خستگی در روابط:

در روانشناسی اجتماعی، «اثر توافق بی‌چالش» باعث می‌شود مغز طرف مقابل به‌سرعت دوپامین (هورمون پاداش) را کاهش دهد، چون مکالمه فاقد هیجان و کشمکش سازنده است. این پدیده شبیه «نظریه فروپاشی انگیزشی» است که در آن عدم وجود موانع کوچک، علاقه را می‌کُشد. جالب اینجاست که در بازاریابی هم از همین تکنیک برعکس استفاده می‌کنند: «برنامه‌های محدود» برای ایجاد حس فوریت. آیا تا به حال حس کرده‌اید که با یک آدم بیش از حد موافق، مکالمه ته می‌کشد؟

راهکار:

این توصیه در واقع بر «اصل کاهش تنش» در مکالمات تکیه دارد: وقتی بدون هیچ مخالفتی با همه چیز موافق باشی، طرف مقابل سریعتر انگیزه‌اش را از دست می‌دهد. اما برای تعاملات عمیق‌تر، گاهی یک «نه» هوشمندانه ارزش بیشتری دارد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها