نقاب زنانه

هنر پنهان کردن طوفان درون پشت رژ لب:

تحقیقات روان‌شناسی نشان می‌دهد سرکوب مزمن احساسات (مثل خشم و غم) فشار خون را بالا می‌برد و کیفیت خواب را خراب می‌کند. مغز ما برای پنهان‌کاری انرژی زیادی مصرف می‌کند، درست مثل نگه‌داشتن یک توپ زیر آب. آیا این رژ لب خوش‌رنگ واقعاً ارزش خستگی مضاعف را دارد؟

راهکار:

پنهان کردن طوفان درون شاید مهارت باشد، اما طوفان همیشه راهی برای بیرون آمدن پیدا می‌کند؛ شاید بهتر باشد گاهی اجازه دهیم باران ببارد.