نگرانی و عجله

آرامش جهان، عجله بی‌پایان ما:

سندرم عجله (Hurry Sickness) اولین بار در دهه ۱۹۵۰ توسط متخصصان قلب توصیف شد: افرادی که دائم حس کمبود وقت دارند، حتی در آرامش، کورتیزول بالاتری دارند و ریسک بیماری قلبی بیشتر. حیوانات فقط هنگام تهدید واقعی استرس می‌گیرند. عجله ما فرزند ذهن پیش‌بین است یا زندان تمدن؟

راهکار:

ما خود بخشی از این جهانیم؛ شاید عجله ما هم ریتمی طبیعی اما ناشی از ذهنی است که زمان را خطی می‌بیند و دائم آینده را پیش‌بینی می‌کند.